HDL vs LDL
Paljude inimeste jaoks on sõna kolesterool olnud väga seotud inimese üldist tervist puudutavate negatiivsustega. Inimesed väldivad kolesterooli tarbimist veendumusega, et see võib põhjustada tõsiseid meditsiinilisi probleeme, näiteks südamehaigusi. Vähe teab enamik inimesi, et tegelikult on kahte peamist tüüpi kolesterooli, millele keha juurde pääseb. HDL-i ja LDL-i erinevuse kindlakstegemine ja mõistmine on hea algus inimese tervisliku seisundi parandamiseks.
LDL ehk madala tihedusega lipoproteiin on vaid üks viiest lipoproteiinide rühmast kehas. Nende peamine ülesanne on võimaldada lipiidide, nagu kolesterool ja triglütseriidid, transportimist vereringesse. LDL-osakesed suudavad kolesterooli arterisse viia ja neid seal hoida. Selle tulemusena tõmbuvad makrofaagid, mis põhjustab naastude moodustumist. Haavatavamad purunevad lõpuks, kui vere hüübima hakkab. Kõik need võivad avalduda insuldi või südameataki korral.
Põhimõtteliselt peetakse LDL-i halvaks kolesterooliks. Juhtudel, kui veres on liiga palju LDL-i, võib see kehale tõeliselt kahjulik olla. LDL taseme langetamiseks kehas on erinevaid meetodeid. Ravimid, mis on varustatud HM-CoA reduktaasi inhibeerivate omadustega, võivad olla tõesti kasulikud. Dieedi muutmine võib toimida ka selle eesmärgi saavutamiseks. Kehas säilitatavate keharasvade hulga vähendamine on parim viis seda teha.
HDL ehk kõrge tihedusega lipoproteiin jagab LDL kuulumist viide lipoproteiinide rühma. Nad lasevad lipiide transportida läbi vereringe. Ligikaudu 30 protsenti tervete inimeste vere kolesteroolisisaldusest on HDL. Selline lipoproteiin on rühma väikseim ja on ka kõige tihedam, kuna neil on suurim valgu osakaal.
HDL-kolesterooli peetakse heaks kolesterooliks. Selle suurem tase võib oluliselt aidata südameataki (pärgarteri haigus) võimaluste korral. Järelikult, kui kehal pole piisavalt HDL-i, suurenevad ka südame isheemiatõbi ja ateroskleroos. Kuigi selle veendumuse kohta pole selgeid tõendeid, nõustub enamik eksperte, et HDL viib kolesterooli arteritest eemale ja viib need maksa.
HDL on kõrge tihedusega lipoproteiin, mis koosneb suures koguses valkudest ja suhteliselt väikesest osast kolesteroolist.
LDL on madala tihedusega lipoproteiin, mis koosneb mõõdukast osast valkudest ja suures koguses kolesteroolist.
HDL on tuntud kui hea kolesterool, LDL aga halva kolesterooli nime all.
Liiga palju LDL-i esinemine veres võib suurendada südame isheemiatõvete ja ateroskleroosi riski, samas kui HDL-i kohta öeldakse vastupidist
Võib tunduda, et HDL-i ja LDL-i erinevuse teadmine pole piisavalt oluline, kuid igaüks, kes soovib olla kursis hea ja halva kolesterooli reaalsete tehingutega, leiab, et selle teabe kohta teadmine aitab samuti. Mõlema säilitamine ideaalsel tasemel tuleks hoolikalt läbi viia, et veenduda, et inimene on piisavalt terve.
