Erinevus Treening- Ja Jooksujalatsite Vahel

2024 Autor: Mildred Bawerman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:38

Treening vs jooksujalatsid

Paljudel inimestel on kiusatus kasutada sama kingapaari, kui nad jooksevad või treenivad. Kuigi treeningu ja jooksujalatsite vahel pole suurt vahet, kui vaadata neid vabalt, on siiski erinevusi, mis loevad palju, eriti kui jooksete või treenite tõsiselt. On mõned, kes arvavad, et kõik spordijalatsid on tavalised ja kasutavad neid valimatult, olenemata sellest, kas nad jooksevad, kõnnivad, teevad treeninguid jõusaalis või mõnel muul vabal ajal. Treeningjalanõude ja jooksujalatsite erinevuste tundmine võib aga olla kasulik optimaalse efektiivsuse saavutamiseks ning õnnetuste ja vigastuste vältimiseks.

Treeningjalatsid

Treeningjalatsid võivad välja näha nagu kõik teised spordijalatsid, kuid need on raskemad ja on loodud nii, et võimaldada külgsuunalist tuge, mida on vaja siis, kui inimene harjutusi teeb. Treeningjalatsid pole pehmed ja näivad olevat üsna kindlad. Siiski on teil lai baas, et pakkuda erinevatel ametikohtadel olevale inimesele vajalikku tuge. Treeningjalatseid kasutavad sportlased või spordimehed, tehes erinevaid harjutusi, olenemata sellest, kas need on seotud nende spordiga või jõusaali lüües. Treeningjalatsid on loodud selleks, et anda treenerile stabiilsust, kui ta teeb külili liikumisi.

Jooksukingad

Jooksujalatsite põhieesmärk on võimaldada kergemat liikumist. See eeldab paksemaid tallasid ja kontsasid, et pakkuda jooksjale mugavust ja aidata samal ajal edasi liikuda. Jooksujalatsid on valmistatud materjalist, mis hoiab kingade kaalu väga madalal. Lisaks on kingad äärmiselt paindlikud, et võimaldada jooksu ajal hõlpsat liikumist. Jooksujalatsite üks oluline omadus on turvised, mis on spetsiaalselt loodud pakkuma võimalikult vähe haarduvust, püüdes samal ajal joosta. Lühidalt, jooksujalatsid sobivad lihtsalt selleks, milleks nad mõeldud on. Kõik jooksjad ja jooksjad kannavad jooksujalatseid, kuigi sprinteritele ja pikamaajooksjatele on olemas spetsiaalsed versioonid. Jooksujalatsid hoolitsevad suurepäraste pehmendusmaterjalide eest kõigi löökide eest, mida jooksja varbad kogevad.

Mis vahe on treeningjalatsitel ja jooksujalatsitel?

• Jooksujalats on mõeldud spetsiaalselt jooksmise ajal kandmiseks, samas kui treeningjalatsid on mitmekülgsed ja neid saab kasutada mitmel erineval eesmärgil.

• Jooksujalatsil on spetsiaalsed turvised, et tagada palju vähem haarduvust kui treeningjalatsil.

• Jooksujalats on kergem ja paindlikum kui treeningjalats.

• Treeningjalatsil on paks tald ja kontsad ning see on üsna kindel.

• Jooksujalatsid on loodud maksimaalse mugavuse tagamiseks jooksmise ajal ning neil on suurem pehmendus kui treeningjalatsitel.

• Jooksujalatsid tuleb kanda jooksu ajal, treeningjalatsid aga jõusaalile lüües või spordiga seotud muid harjutusi tehes.

• Treeningjalatsid on raskemad ja suurema kaaluga, mistõttu neid ei sobi jooksujalatsitena kasutada.