Katabolism vs anabolism
Teadmised keha metaboolsete protsesside kohta on keerukuse tõttu enamasti madalamal küljel ning anabolism ja katabolism on kaks neist olulistest protsessidest. Nende protsesside ebapiisava mõistmise tõttu võivad need kaks mõistet kedagi kergesti segadusse ajada. Seetõttu oleks kasulik järgida ainult mõnda teavet ja see artikkel püüab neid lühidalt ja täpselt arutada. Artikli lõpus toodud võrdluses eristatakse mõningaid olulisi erinevusi anabolismi ja katabolismi vahel.
Mis on katabolism?
Katabolismi mõistmisel oleks kõige parem arvestada üldist ainevahetusprotsessi ning molekule põletatakse energia eraldamiseks tehniliselt. Rakuline hingamine on kataboolne protsess ja peamiselt glükoos ja rasvad reageeritakse põletamiseks hapnikuga, et vabastada energia ATP (adenosiinitrifosfaadina) kujul. Tavaliselt toimib katabolism monosahhariidide ja rasvade põletamisel ning väga vähe valke või aminohappeid kasutatakse põletamiseks energia püüdmiseks. Katabolism on oksüdatsiooniprotsess, mille käigus eraldub osa energiast kuumusena. Katabolismi teel tekkiv soojus on oluline kehasoojuse säilitamiseks. Süsinikdioksiid on rakuhingamise või katabolismi peamine jääkaine. Need jääkained viiakse kapillaaride kaudu venoossesse vereringesse,ja liikus siis väljahingamiseks kopsudesse. Organismide rakkude kasv ja areng vajavad suures koguses ATP-sid ja rakuhingamise kaudu täidetakse kogu ATP nõue. Seetõttu on katabolismil energia tootmisel suur tähtsus. Teisisõnu, katabolism on oluline ainevahetusprotsess toidust keemilise energia eraldamiseks.
Mis on anabolism?
Anabolism on ainevahetusrada, mis on kõigi elusolendite jaoks äärmiselt oluline. Anabolismi üldine tähendus on lihtne, kuna see konstrueerib molekule väikestest alusühikutest. Anabolismi käigus kasutatakse ATP-na salvestatud energiat. Seetõttu on selge, et anabolism nõuab katabolismist toodetud energiat. Valgusüntees on anaboolse protsessi peamine näide, kus aminohapped ühendatakse peptiidsidemetega suurte valgumolekulide moodustamiseks ja protsessis kasutatakse katabolismist saadud ATP-d. Keha kasv, luude mineraliseerumine ja lihasmassi suurenemine on mõned muud anaboolsed protsessid. Kõiki ainevahetusprotsesse kontrollitakse hormoonide (anaboolsed steroidid) kaudu vastavalt keha bioloogilisele kellale. Seetõttuainevahetuse aktiivsuse varieerumine on seotud ajaga ja see on ökoloogias oluline, kuna mõned loomad on aktiivsed öösel, kuid mõned päeval. Tavaliselt on anaboolsed tegevused magamise või puhkamise ajal funktsionaalsemad.
Mis vahe on anabolismil ja katabolismil?
Nii anabolism kui katabolism on ainevahetusprotsessid, kuid need kaks erinevad üksteisest kontrastselt.
• Katabolism toodab energiat, kuid anabolism kasutab energiat.
• Kataboolsetel radadel jaotatakse suured molekulid väikesteks monomeerideks, samas kui anabolismi korral on väikesed molekulid omavahel ühendatud, moodustades suured molekulid.
• Katabolism on anabolismist sõltumatu. Anabolism eeldab siiski katabolismi kaudu toodetud ATP-d.
• Katabolism on suurema aktiivsusega tegevuse ajal, mis vajab energiat lihaste kokkutõmbamiseks, samas kui anabolism on funktsionaalsem magamise või puhkamise ajal.
• Kataboolsed protsessid kalduvad energia tootmiseks ladustatud toidu ära kasutama, samas kui anaboolsed protsessid moodustavad, parandavad ja varustavad kudesid ja elundeid.
