Puus vs vöökoht
Puusad ja vöökoht on inimkeha kaks erinevat osa, mis on väga olulised kõigile neile, kes on teadlikud oma keha kujust ja kaalust. Vöökoht ja puusad on üksteisega külgnevalt ühendatud ning puusade ja talje erinevus on omandanud suure tähenduse mitte ainult nende seas, kes soovivad tunduda sale ja atraktiivne, vaid ka arstide jaoks, kes on hakanud kasutama talje ja puusa suhet terviseriskide kindlakstegemiseks, eelistades varasemat kehamassiindeksit või KMI-d. Vöö ja puusa erinevuse teadmine on samm õiges suunas kõigile, kes on teadlikud tervisest.
Vöökoht
Vöökoht on see kehaosa, mille keha laius on kõige väiksem. Just naba kohal asuv ala on õhukesena parem kui paks. Seksikamaks naiseks peetakse seda, kui tal on õhuke vöökoht kui paksul ja suure vöökohaga. Muidugi on oluline, et keha oleks lahja ja keharasva vähem, kuid pigem on rasv olema just keha õigetes kohtades, et vormikas ja atraktiivne välja näha. Vöökoht on see kehaosa, mis annab naisele liivakellakuju, kui tal on väike vöökoht. Meestel on naistest laiem vöökoht, kuid ka nad näevad välja suurepärased ja vormikad, kui neil on õhuke vöökoht.
Puusa
Puusad on kehaosa vahetult reite kohal. Reeglina peetakse reite ülemist osa puusadeks ja see on inimese taljest madalam. Puusad on nii meestel kui naistel lihavad ja tegelikult muudavad need inimese heaks, kui kondine struktuur on mõne rasvaga kaetud. Puusade mõõtmiseks peate õige mõõtmise saamiseks mõõtma neid seal, kus need on kõige laiemad. Just vöö ja puusa ümbermõõtu kasutavad arstid inimese terviseriskide hindamiseks sagedamini kui varasem KMI.
Mis vahe on puusal ja taljel?
• Naistel on vööjooned pigem õhemad kui meestel.
• Naistel on puusad tavaliselt paksemad kui meestel, kuna neil on suurem vaagen kui meestel.
• Arstid loodavad tänapäeval inimeste terviseriskide hindamisel rohkem vöökohalt kuni puusaratsioonini kui varasem KMI.
• Õhuke vöökoht annab naistele liivakellakuju, mille järele nad ihkavad
• Meestel on pigem suurem vöökoht kui puusadel.
• Puusad on olulised liikumisel, kõndimisel ja jooksmisel, samal ajal kui vöökoht tagab mao lihastele stabiilsuse.
• Need kaks on ka kehaosad, mis kipuvad kiiresti rasva koguma, muutes inimese vormi.
