Peamine erinevus - lootusetus vs depressioon
Lootusetus ja depressioon on omavahel tihedalt seotud, kuigi nende kahe vahel on peamine erinevus. Lootusetus on see, kui indiviid ei tunne lootust ja kujundab pessimistliku ellusuhtumise. Depressioon on seevastu psühholoogiline haigus. Lootusetus on spetsiifiline sümptom, mille depressioonis tuvastatakse. See on nende kahe peamine erinevus. Selle artikli kaudu uurime erinevust üksikasjalikult.
Mis on lootusetus?
Lootusetus on seisund, kus indiviid ei tunne lootust või tunneb, et kõik tema lootused on purunenud. Elus tunneme end ühel või teisel hetkel lootusetuna, kui satume keerulistesse olukordadesse, kus lahendust ei paista olevat üldse. Sellise stsenaariumi korral tunneb inimene end lõksus. Ta kaotab igasuguse usu ja usu tulevikku ning kujundab negatiivse ellusuhtumise.
Lootusetusel on võimu purustada inimese enesekindlus ja panna ka inimene tundma, et tal pole elu üle kontrolli. See võib mõjutada inimese psühholoogilist, emotsionaalset ja füüsilist heaolu. Näiteks inimene, kes põeb surmavat haigust, võib kergesti lootusetuks muutuda, mis viib ta energia kaotamise, julguse ja optimismi kaotamiseni. See võib luua seisundi, kus inimene tunneb end nii lootusetuna, et see mõjutab tema tervist otseselt isegi sellisel tasemel, et see suurendab inimkeha seisundi halvenemist.
Inimesed võivad lootusetuks muutuda ka siis, kui tunnevad end hüljatuna, võõrandununa ja abituna. Näiteks teeb inimene väga palju tööd konkreetse eesmärgi saavutamiseks, mis muudab kogu tema elu kulgu. Kui indiviid seda ei suuda, tekitab see indiviidis lootusetuse tunde. Psühholoogid usuvad, et inimesed, kes tunnevad end lootusetuna, kipuvad kiirustama surma selliste tegude kaudu nagu enesetapud, kuna kaotatakse motivatsioon elada ja positiivne ellusuhtumine.
Mis on depressioon?
Vaatame nüüd depressiooni. Depressioon, erinevalt lootusetusest, pole pelgalt seisund, vaid psühholoogiline haigus, mis rikub inimese igapäevast rutiini. Mõned inimesed võrdsustavad kurbuse tundeid depressiooniga. See on vale oletus, sest me kõik tunneme kurbust, kui asjad ei lähe oma rada. See on üsna loomulik, kuid see on ainult ajutine tunne, mis vaibub. Depressiooni ei tohiks aga nii kergekäeliselt ära visata.
Depressiooni põhjustab palju tegureid. See võib olla geneetika, stress, eluraskused, lein, tervislikud seisundid jne, mis tekitavad inimeses keemilise tasakaalu. Depressioon pole spetsiifiline konkreetsele inimrühmale ega vanusepiirangule. See võib ulatuda lastest eakateni, meestest naisteni. Depressiooni põhiomadus on aga see, et see loob tõkke, kus indiviid ei suuda oma elu elada ega oma igapäevaseid toimetusi teha.
Depressiooni sümptomid varieeruvad emotsioonidest sõltuvalt. Inimene tunneb end kurvana, tujukalt, tal võivad olla emotsionaalsed puhangud, äkiline viha, huvi kaotamine talle meeldinud tegevuste vastu ja ka lootusetu tunne. See toob esile, et lootusetuse tunne on depressiooni sümptom. Peale nende võib inimesel olla raskusi keskendumisega, magamisega, meeldejätmisega ja ta võib proovida ka ennast kahjustada (enesetapp). Samuti tunneb inimene end pidevalt väsinuna, tal puudub energia ja tal võib olla kehakaalu langus või kehakaalu tõus. Psühhoteraapia ja ravimite abil on esmatähtis ravida depressiooni enne selle raskeks muutumist.
Mis vahe on lootusetuse ja depressiooni vahel?
Lootusetuse ja depressiooni mõisted:
Lootusetus: Lootusetus on seisund, kus inimene ei tunne lootust või tunneb, et kõik tema lootused on purunenud.
Depressioon: Depressioon on psühholoogiline haigus, mis rikub inimese päevakava.
Lootusetuse ja depressiooni omadused:
Loodus
Lootusetus: Lootusetus on seisund.
Depressioon: Depressioon on haigus.
Suhe
Lootusetus: lootusetust peetakse depressiooni sümptomiks või depressiooni soodustavaks riskifaktoriks.
Depressioon: Depressioon on vaimuhaigus, mis koosneb paljudest sümptomitest, mille lootusetus on ka üks sümptom.
Pildi viisakus: 1. Lähedase inimese depressiooni kaotamine Baker131313 (oma töö) [üldkasutatav], Wikimedia Commons'i kaudu 2. Vincent van Goghi „Vincent Willem van Gogh 002” - Yorcki projekt: 10 000 Meisterwerke der Malerei. DVD-ROM, 2002. ISBN 3936122202. Levitanud DIRECTMEDIA Publishing GmbH.. [Avalik domeen] Wikimedia Commonsi kaudu
