A-tüüp vs B-tüüpi isiksus
A- ja B-tüüpi isiksuste erinevust nende omaduste järgi on üsna lihtne tuvastada. Psühholoogias eristatakse isiksusest lähtuvalt inimesi erinevat tüüpi. A- ja B-tüüpi isiksus kuuluvad sellisesse tüpoloogiasse. See tüpoloogia tekkis esmakordselt kardioloogide Meyer Friedmani ja RH Rosenhami uuringu kaudu 1950ndatel. Kuid seda kasutati esmakordselt seoses südamehaigustega. Teooria kaudu tõid Friedman ja Rosenham välja, et emotsionaalne ja käitumisvõime on seotud südamehaigustega. Nad said teada, et A-tüüpi isiksusega inimestel on suurem risk haigestuda südamehaigustesse kui B-tüüpi isiksustega inimestel. Selle artikli kaudu uurime kahe isiksusetüübi erinevust.
Mis on A-tüüpi isiksus?
Isikut, kellel on A-tüüpi isiksus, võib mõista kui inimest, kes on väga konkurentsivõimeline ja töökas. Sellisel isikul on kõrgem stressitase kannatamatuse ja pideva võistlusvajaduse tõttu. Eesmärgi saavutamine mängib A-tüüpi isiksuste elus võtmerolli. Seda seetõttu, et tüüp As on väga töökad töötajad, kes töötaksid eesmärgi saavutamiseks nii palju kui võimalik. Nad naudivad saavutamise kiirust, kuid on valusad kaotajad. Lüüasaamise ajal on nad väga kergesti hävitatud ja teevad selle nimel palju tööd. Kuid isegi pärast konkreetse eesmärgi saavutamist ei ole A-tüüpi isiksused rahul, vaid soovivad rohkem saavutada. See takistab neil saavutust nautimast ja sunnib neid enamat. Seetõttu tunnevad A-tüüpi isiksusega isikud pidevalt tähtaegade survet ja töötavad kogu aeg. Tüüp Nagu naudivad sageli mitme ülesande täitmist, selle asemel et keskenduda ühele tegevusele korraga. Kuid seda pakilisuse, konkurentsi ja isegi agressiooni tunnet ei saa näha B-tüüpi isiksusega inimestel.
Mis on B-tüüpi isiksus?
B-tüüpi isiksust võib mõista lõdvestunuma ja kergema käiguna. Erinevalt A-tüübist on B-tüüpi isiksustega inimestel madalam stressitase peamiselt oma ellusuhtumise tõttu. B-tüüpi tüübid naudivad oma saavutusi, kuid ei tunne end kaotuse ees ülimalt stressis. Neile ei meeldi eriti konkurentsi loomine teistega ning nad on mitteagressiivsed ja teiste suhtes sallivamad. B-tüüpi isiksus on ka palju loovam ja peegeldavam. Nad naudivad elu ja ei tunne survet.
Mis vahe on A- ja B-tüüpi isiksustel?
• A- ja B-tüüpi isiksuse mõisted:
• A-tüüpi isiksusega inimest võib mõista kui inimest, kes on väga konkurentsivõimeline ja töökas.
• B-tüüpi isiksust võib mõista lõdvestunuma ja kergema käiguna.
• Stressitase:
• A-tüüpi isiksusega inimestel on kõrgem stressitase.
• B-tüüpi isiksusega inimestel pole kõrgemat stressitaset.
• Konkurentsivõimeline olemus:
• A-tüüp on konkurentsivõimelisem kui B-tüüp.
• Läbi kukkuma:
• A-tüüp ei meeldi ülesannetes ebaõnnestuda.
• Rikked ei mõjuta B-tüüpi.
• Ajapiirangud:
• A-tüüp tunneb ajapiirangute tõttu alati survet.
• Tüüp B ei tunne ajapiirangute tõttu survet.
• Agressiivne olemus:
• A-tüüp võib kergesti agressiivseks muutuda.
• B-tüüp ei muutu agressiivseks.
Pildid viisakalt:
- Andmete sisestamise ametnik Wikicommonsi kaudu (avalik domeen)
- Naeratav töötaja, autor Jakob Montrasio (CC BY 2.0)
