Peamine erinevus - jooga vs meditatsioon
Jooga ja meditatsioon on sageli segamini aetud ühe ja sama konnotatsioonide sarnasuse tõttu, kuid tegelikkuses on neil siiski mingi erinevus. Tegelikult on meditatsioon Sage Patanjali pakutud Ashtanga jooga üks osa. Meditatsioon seisneb vaimu jätkuvas kontsentreerimises mõnele objektile või religioossele sümbolile. Teiselt poolt on jooga eesmärk saavutada vaimne imendumine. See on kahe sõna peamine erinevus. Selle artikli kaudu mõistkem kahe sõna erinevust.
