Lein vs lein
Sõnu lein, lein ja lein kasutavad inimesed tavaliselt vahetatult, nagu oleksid need sünonüümid. Nendel sõnadel on aga veidi erinev tähendus. Lein on viis, kuidas me reageerime igasugusele kaotusele, samas kui lein on seisund, milles tunneme end siis, kui oleme millestki või kellestki ilma jäänud. On tavaline ja loomulik, et tunneme haiget ja kahetsust, kui keegi, keda armastame, lahkub oma taevase elukoha juurde. Meie reageerimist või reageerimist sellele kaotusele nimetatakse leinaks, samal ajal kui kogu leina protsessi nimetatakse leinaks. Vaatame neid kahte seotud mõistet lähemalt.
Lein
Lein on emotsioon, mis saab meist võitu, kui peres ootamatult kaotatakse lähedane. Tegelikult on lein meie emotsionaalne reaktsioon lähedase kaotusele. Erinevad inimesed reageerivad kallima kaotusele või surmale erinevalt ja kurvastavad erinevalt. Leina ei tunta mitte ainult meile lähedase või kalli inimese surmaga; kurvastame alati, kui tunneme kaotust, kui meilt võetakse midagi meile armsat. Nii on see mõne inimese puhul raseduse katkemise, surnult sündimise, isegi lahutuse ja töö kaotamise puhul. Leina peetakse normaalseks ja tervislikuks vastuseks suurele kaotusele elus. Inimene tunneb palju ängi ja kurbust, kuid see viib tema emotsionaalse paranemiseni. Nii et isegi kui lein tundub valus kogemus, on see tegelikult inimese emotsionaalne paranemine.
Leina mõistest saab aru, kui võrrelda seda füüsilise haavaga. Lähedase kaotamine põhjustab vaimset haava, mis vajab paranemist. Leina emotsionaalne reageerimine aitab meil haava paranemise saavutada ja kuigi lahkunu jääb meie mälestustesse igaveseks, on valu kaotamine pärast kaotamist kadunud. Leinamiseks pole õiget ega valet viisi ning erinevad inimesed kurvastavad kaotusega toimetulekuks erinevalt.
Leinamine
Lein on leinas olek, mida sageli kirjeldatakse kui perioodi pärast kaotust, mille jooksul inimene tunneb leina. Leinamise pikkus sõltub sellest, kui lähedal surnu oli leinavale inimesele ja sellest, kui palju aega kulutas leinaja inimese kaotuse ennetamiseks enne tegelikku kaotust. See on oluline, kuna kalli inimese pikaajaline haigus enne surma jätab inimese meelest palju leina. Leinamine nõuab aktsepteerimist tõsiasjaga, et teie kaotus on tõeline, ja läbinud inimene ei tule enam tagasi. Leinamine nõuab indiviidilt ka kannatusi, kuna ta peab teatud aja jooksul kannatama leina valu. Ta peab õppima ilma surnuteta eluga kohanema. Leinamine nõuab ka õppimist vähem emotsionaalset energiat leinas ja selle kasutamisel teistes töödes.
Mis vahe on leinas ja leinas?
• Lein on tunne või emotsioon, mida tunneme meiega lähedase kaotuse korral. Kuid kurbust tunnetatakse ka siis, kui võetakse midagi kallist, näiteks lahutuse, töö kaotamise jms korral.
• Lein on leinas olek koos leina erinevate etappidega.
• Leina tunne on äärmuslik just pärast kalli inimese surma, samal ajal kui inimene õpib kaotusega järk-järgult toime tulema.
• Leinamisprotsess hõlmab kaotuse aktsepteerimist, sellega toimetulekut ning elamiseks ja elu jätkamiseks õppimist. Teiselt poolt on lein indiviidi emotsionaalne reaktsioon.
