Peamine erinevus osmoregulaatorite ja osmokonformerite vahel on see, et osmoregulaatorid reguleerivad soola kontsentratsiooni suure energiahulga kulutamisega, samas kui osmoregulaatorid kulutavad osmolaarsuse reguleerimiseks väga vähe energiat.
Suure soolasisaldusega elupaikades elavad organismid vajavad spetsiaalseid tehnikaid ja kohandusi, et vastu pidada soolakontsentratsiooni kõikumistele. Seetõttu on osmolaarsuse reguleerimine eluliselt tähtis aspekt, kuna see otsustab sellistes keskkondades elavate organismide saatuse.