Kofeiin vs nikotiin
Kofeiin ja nikotiin on kaks kõige sagedamini kuritarvitatavat ravimit erinevas vormis. Kui kohv on aine (loe jook), mida inimesed tarbivad kofeiini sisaldava energiajoogina, siis kõige populaarsem nikotiini tarbimise allikas on sigaret. Mõlemal ravimil on toime, mida nendega harjunud kirjeldavad erinevalt. Kuid küsige inimeselt ja ta ütleb, et ta võtab kohvi selleks, et energiat saada ja erksana püsida. Sama ei saa öelda nikotiini kohta, kuna toime aegamööda vaibub ja keha arendab sellest sõltuvust. Selles artiklis püütakse välja selgitada nende kahe ravimi erinevused, et suurendada inimeste teadlikkust.
Pole kahtlust, et meie kehal pole loomulikku vajadust ei nikotiini ega kofeiini järele. See, mis algab moehullusest või naudingust, muutub harjumussõltuvuseks, mida on raske jätta, kuna nii nikotiinil kui ka kofeiinil on võõrutusnähud ja inimestel on raske nendest ainetest loobuda. Hoolimata kahjulikest mõjudest, kui neid võetakse suurtes annustes, on mõlemad ravimid legaalsed ja kui nikotiini saab ainult täiskasvanutele, siis kofeiini puhul sellist sidumist pole ja isegi alaealised saavad seda võtta. Kuigi mõlemad keemilised ained on saadaval ka toores vormis, eelistavad inimesed neid võtta näiteks sellistes toodetes nagu kohv, sigaret, sigar, tee ja mõned muud tervisejoogid. Nii nikotiin kui ka kofeiin on alkaloidid, mis pärinevad taimsetest allikatest.
Kui nikotiini toodetakse tubakataimest ja seda leidub turul hõlpsasti saadaval olevates sigaretipakkides ja sigarites, siis kofeiini toodetakse kohvitaimest ja seda müüakse kõikjal maailmas avalikult kohvipulbri ja teepakkide kujul. Tee- ja kohvitaimed töötasid selle aine välja kiskjate peletamiseks, kuid inimesed kasutavad kofeiini naudinguks ja sõltuvuseks.
Nikotiini tubakataimest eraldanud teadlased pidasid seda ainet mürgiks ega mõistnud, et nende leiutisest saab ühel päeval miljonite inimeste sõltuvus ja harjumus kõikjal maailmas. Tubakataimest pärit nikotiini sünteesi tegid Heinrich Posselt ja Karl Ludwig Reimann 1828. aastal Saksamaal. Tubakataimi kasutasid inimesed aga varem meditsiinilistel eesmärkidel.
Huvitav on see, et umbes samal ajal, kui Saksamaal eraldati nikotiin, eraldati kofeiin ka kohvitaimest. Just 1820. aastal tootsid Saksa teadlased kohvitehasest kofeiini. Kofeiini leidub paljudes taimedes loomulikult loodusliku pestitsiidina, mis on taimede katse päästa end kiskjate eest.
Kokkuvõte
Kuigi kofeiin võib põhjustada vaimset erksust ja aitab ärkvel püsida, võib annuse suurendamine või korrapärane võtmine mitu korda põhjustada närvitsemist ja närvilisust. See võib põhjustada ka mao- ja peavalu. Keskendumisega on raskusi, vastupidiselt levinud väärarusaamale, nagu keskendutakse pärast tassi kohvi. Mõnel inimesel takistab see regulaarset und ning suurendab pulssi ja vererõhku.
Nikotiin on kindlasti ohtlikum kui kofeiin, kuna regulaarne tarbimine mõne aasta jooksul võib põhjustada paljusid vaevusi või vähemalt põhjustada sümptomeid, mis vajavad arstiabi. Nikotiini puhul on halb see, et esialgu annab see löögi, mis on väga meeldiv, kuid kui inimene harjumuspäraseks saab, vajab ta sama löögi saamiseks suuremat annust. See läheb edasi ja saabub staadium, kui tarbimine ei anna mingit lööki ja seda nõuab ainult inimese veri, milles on nikotiini. Nikotiin stimuleerib selle tarbimisel ja toimib ka nagu lõõgastaja. See vabastab adrenaliini ja suurendab inimese ainevahetust. Liigne nikotiini tarbimine viib kopsuvähi ja kõrge vererõhuni, mõlemad on vaikivad tapjad.
