Peamine erinevus aeroobsete ja anaeroobsete lihaste vahel on see, et aeroobsed lihased vajavad oma funktsioonide jaoks hapnikku, samas kui anaeroobsed lihased ei vaja toimimiseks hapnikku.
Lihased on peamised komponendid, mis meie liikumises osalevad. Veelgi enam, need aitavad säilitada keha kuju. Lihased suudavad hingata nii aeroobselt kui ka anaeroobselt. Seetõttu läbivad lihased hapniku olemasolul ja puudumisel funktsioone. Selle põhjal on kaks lihast, nimelt aeroobsed ja anaeroobsed lihased. Aeroobsed lihased vajavad rakuhingamiseks hapnikku. Teisisõnu sõltuvad need lihased energia tootmiseks hapnikust. Seega on mitokondreid palju. Teisest küljest ei vaja anaeroobsed lihased energia tekitamiseks hapnikku. Neil on mitokondrite fragmendid või anaeroobse hingamise jaoks vajalikud ensüümid. Seetõttu ei sõltu need hapnikust. Seega on aeroobsete ja anaeroobsete lihaste peamine erinevus hapniku vajadus.
