Häbelikkuse Ja Sotsiaalse ärevuse Erinevus

2024 Autor: Mildred Bawerman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:38

Häbelikkus vs sotsiaalne ärevus

Peamine erinevus häbelikkuse ja sotsiaalse ärevuse vahel seisneb selles, et häbelikkus on see, kui inimene tunneb end uute olukordade ja inimeste ees kohmetuna ja ebamugavalt. Teisest küljest on sotsiaalne ärevus raskem seisund, kus inimene tunneb sotsiaalsete olukordadega kohtudes tugevat hirmu ja ebamugavust. Niisiis tuleneb kahe tingimuse piirjoon selle tõsidusest. Kuigi häbelikkus lihtsalt tunnistab inimese hirmu ja ebamugavust sotsiaalse olukorra ees, tunnistab sotsiaalne ärevus rohkem füsioloogilisi, käitumuslikke ja kognitiivseid jooni. See ei tekita mitte ainult hirmu ja ebamugavust, vaid ka paanikat, mis on tingitud hirmust teiste hinnangute ja hinnangu üle. Inimestega suheldes, eriti psühholoogia vallas, on nii mõisted, häbelikkus kui ka sotsiaalne ärevus,kasutatakse laialdaselt inimeste kaasamisel sotsiaalsetesse olukordadesse. Selle artikli eesmärk on selgitada häbelikkust ja sotsiaalset ärevust üksikasjalikumalt, tuues samal ajal esile häbelikkuse ja sotsiaalse ärevuse peamised erinevused ja sarnasused.

Mis on häbelikkus?

Häbelikkust saab määratleda kui hirmutunnet uute olukordade või inimeste ees. Häbelikkuse all kannatavad inimesed on mures selle pärast, mida teised neist arvavad, mis takistab nende sotsiaalset suhtlemist. Nende käitumist juhib seega ego juhitud hirm, mis värvib kogu nende tegevuse elus. Sellised isikud üritavad võimalikult palju vältida sotsiaalseid olukordi, sest nad kardavad oma arvamust avaldada, arvates, et neid kritiseeritakse ja negatiivsed.

Häbelikkus tuleb nii loodusest kui ka kasvatamisest. On inimesi, kes on sündinud sellise temperamendiga. Nendel juhtudel on inimese häbelikkusega seotud käitumine geneetiline. Sellised inimesed on loomulikult mures ja tunnevad end sotsiaalsete olukordade ees ebamugavalt. Kuid see võib aset leida ka kasvatuse ja varasemate kogemuste tõttu. Näiteks võib laps, kes on lapsepõlves väärkohtlemise või perekonfliktide tõttu emotsionaalselt piinatud, sattuda sellisesse seisundisse, kus tal on häbelikkuse tõttu suurenenud hirm sotsiaalse suhtluse ees.

Mis on sotsiaalne ärevus?

Sotsiaalne ärevus on seevastu palju tõsisem kui häbelikkus. Seda saab määratleda kui äärmise hirmu seisundit, mida üksikisik kogeb sotsiaalses suhtluses, mis tuleneb hirmust teiste poolt tagasi lükata või kohut mõista. Sotsiaalse ärevuse all kannataval inimesel on tavaliselt väga madal enesehinnang ja ta näitab äärmist eneseteadvust peaaegu igas tegevuses, millega inimene tegeleb, igapäevaelus. Inimest häirib pidevalt tema suhtlemine teistega, eriti võimalusega olla „mitte piisavalt hea“. Sotsiaalne ärevus avaldub kahes vormis. Nemad on,

Arenguline sotsiaalne ärevus

Krooniline sotsiaalne ärevus

Arengulise sotsiaalse ärevuse esimene vorm on pigem loomulik. Lapsed kogevad seda, kui nad kohtuvad elus uute olukordade ja inimestega. Lapse kasvades areneb tal võime laieneva maailmaga kohaneda, mis võimaldab lapsel sellest seisundist välja kasvada. Kui aga see seisund täiskasvanute elus uuesti esile kerkib, võib seda pidada krooniliseks sotsiaalseks ärevuseks. Inimestel, kes seda intensiivselt kogevad, diagnoositakse sotsiaalne ärevushäire. Sellised inimesed ei näita ainult tugevat hirmu sotsiaalsete olukordade ees, vaid püüavad ka olukorda vältida. On teatud olukordi, mis toimivad sotsiaalse ärevushäire vallandajatena. Avalik esinemine, lavaetendused, kritiseerimine, tähelepanu keskpunktis hoidmine, avalikes kohtades söömine, kohtingutel käimine,eksamiteks istumine on mõned olukorrad, kus seda seisundit on võimalik tuvastada. Kui sotsiaalse ärevusega inimene satub olukorda, mis muudab ta murelikuks ja närviliseks, hakkab inimene punastama, iiveldama, uimaseks, värisema, higistama ja isegi hingeldama. Seega on selge, et sotsiaalne ärevus ulatub häbelikkusest palju sügavamale.

Mis vahe on häbelikkusel ja sotsiaalsel ärevusel?

Kui tegeleda häbelikkuse ja sotsiaalse ärevuse võrdlemisega, on nende kahe sarnasus hirm, mis on seotud sotsiaalse olukorraga silmitsi seismisega. Kuid see tegur toimib ka peamise erinevusena kahe tingimuse vahel.

• Häbelikkust võib pidada kergemaks sotsiaalse olukorra hirmu vormiks, mis on tingitud nii inimese temperamendist kui ka avatud keskkonnast ja kogemustest.

• Sotsiaalne ärevus tähendab intensiivsemat hirmu, mis häirib selgelt inimese elutegevust ja pärsib inimese elukvaliteeti.

Pildid viisakalt:

1. Sureshbmani häbelikkus (CC BY-SA 3.0)
2. Maxwell GSi sotsiaalne ärevus Flickis (CC BY 2.0)

Seonduvad postitused:

Erinevus häbelikkuse ja introvertsuse vahel

Erinevus kontseptuaalse ja tajutava

erinevuse vahel Piaget ja Vygotsky vahel

Erinevus tunnetuse ja metatunnetuse vahel

Filed Under: Psühholoogia Sildistatud: häbelikkus, häbelikkus ja sotsiaalne ärevus, häbelikkuse ja sotsiaalse ärevuse erinevused, häbelikkuse ja sotsiaalse ärevuse sarnasused, häbelikkuse määratlus, sotsiaalne ärevus, sotsiaalse ärevuse määratlus

Autori kohta: admin

Tulenuna inseneriteaduste cum personaliarenduse taustast, tal on üle 10-aastane kogemus sisu arendamise ja haldamise alal.

Jäta vastus Tühista vastus

Esiletõstetud postitused

Erinevus koronaviiruse ja külmetusnähtude vahel

Koronaviiruse ja SARS-i erinevus

Koronaviiruse ja gripi erinevus

Erinevus koronaviiruse ja Covid 19 vahel

Sulle võib meeldida

Lactobacilluse ja Bifidobacterium'i erinevus

Hõbeda ja hõbetahvli erinevus