Lootus vs optimism
Ehkki lootusel ja optimismil on erinevus, kasutame neid sõnu sageli koos veendumusega, et need on peaaegu identsed. Kõigepealt pöörakem tähelepanu nende sõnade definitsioonidele. Optimism on kindel tuleviku suhtes, usk, et asjad on korras ja positiivsed. Lootus on seevastu tunne, et võib juhtuda midagi soovitud. Pilk võib tunda, et nad vihjavad samale. See pole aga tõsi. Positiivsed psühholoogid on suutnud lahti mõtestada kahe sõna taga oleva tähenduse ja tuua välja nende kahe sõna peamise erinevuse. See artikkel püüab selgitada sõnade individuaalset tähendust ja tuua välja ka erinevuse. Alustagem optimismist.
Mis on optimism?
Optimismi võib defineerida kui kindlustunnet millegi tuleviku või edu suhtes. Optimistliku maailmavaate ja elu omaksvõtmine võib inimesele olla kasulik. Optimist kogeb oma ellusuhtumise tõttu rohkem õnne ja vähem kannatusi. See vabastab neid ärevuse ja isegi depressiooni diagnoosimisest. Isegi kui optimist satub keerulisse olukorda, saab ta oma positiivse lähenemise tõttu vastavalt kohaneda. See võib hõlmata huumorit, võimalust märkada võimalusi ja mitte alla anda raskuste korral. See toob esile, et optimist aktsepteerib olukorda ja töötab oma eesmärkide saavutamise nimel.
Kujutage näiteks ette inimest, kes hiljuti lahku läks ja ka töö kaotas. Inimesel on tunne, nagu oleks ta läbi kukkunud nii isiklikus elus kui ka tööelus. Kuid optimist leiaks hõbedase voodri ja oleks tuleviku suhtes positiivne.
Psühholoogid usuvad, et optimismi on võimalik õppida. Kuid see võib olla ka geneetiliselt päritav. Kui indiviidile õpetatakse lapsepõlvest alates nägema iga olukorra positiivset aspekti, saab see tavaks.
Mis on lootus?
Lootust saab defineerida kui tunnet, et võib juhtuda midagi soovitud. Me kõik loodame, et elus on palju asju, näiteks õnnelik olemine, hea töö leidmine, tõelise armastuse leidmine, head sõbrad, nimekirja saaks jätkata. Näiteks:
Loodan, et suudaksin seekord lendavate värvidega mööduda.
Loodan, et tal on aega sisse astuda.
Need näited toovad esile, et lootus on vajadus realiseerida midagi, mida inimene soovib. Selles mõttes erineb see optimistlikkusest. Kuid see on ainult selle termini üldine kasutamine. Positiivse psühholoogia osas esitatakse lootuse ja optimismi vahet erinevalt. Seda saab veelgi mõista psühholoogiaspetsialisti Rick Snyderi ideede kaudu.
Snyderi sõnul on optimism ja lootus tihedalt seotud, kuid nende kahe vahel on erinevusi. Ta usub, et erinevalt optimismist on lootus üksikisiku võime identifitseerida oma eesmärgid, töötada välja strateegiad nende saavutamiseks ja püüelda takistuste korral ka tipptaseme poole. See tõstab esile, et kuigi optimism kätkeb endas asjaolu, et asju hakatakse tegelikkusest paremini eirama, töötab lootus reaalsuse raames.
Mis vahe on Lootusel ja Optimismil?
• Lootuse ja optimismi määratlus:
• Optimismi võib defineerida kui kindlustunnet millegi tuleviku või edu suhtes.
• Lootus on tunne, et võib juhtuda midagi soovitud.
• Seosed reaalsusega:
• Optimism usub, et tulevik on tegelikkusest hoolimata positiivne ja positiivse ellusuhtumisega.
• Lootus piirdub reaalsuse piirides üksikisiku soovidega.
• psühholoogi vaade:
• Erinevalt optimismist, mis on veendumus, et asjad on positiivsed, on lootus võime takistuste korral tipptaseme poole püüelda.
Pildid viisakalt:
